Nová naděje proti únavě u RS? Vibrační terapie v italské studii zlepšila i rovnováhu a chůzi
Vibrační terapie, která pomocí mechanických vln stimuluje svaly a nervy, by mohla být novým slibným přístupem ke zmírnění únavy u lidí s roztroušenou sklerózou (RS). Italská klinická studie ukázala, že pacienti po této terapii hlásili nejen menší únavu, ale také vykázali významné zlepšení v rovnováze, mobilitě, vytrvalosti chůze a dokonce i v kognitivních funkcích – efekty, které nebyly pozorovány u srovnávací skupiny provádějící pouze standardní fyzické cvičení.
ROZTROUŠENÉ NOVINY
Michela Luciano, PhD / roztrouseni.cz
7/14/20252 min read
Klíčové body studie:
Co se testovalo? Vibrační terapie (pomocí ručního přístroje aplikovaného na svaly dolních končetin) v porovnání se standardním cvičebním programem.
Kdo byl studován? 40 pacientů s RS, kteří trpěli výraznou únavou a měli střední míru invalidity.
Jak léčba probíhala? 30minutová sezení třikrát týdně po dobu sedmi týdnů.
Jaké byly výsledky? Skupina s vibrační terapií se na rozdíl od cvičící skupiny významně zlepšila v:
Únavě: Hlásili subjektivně menší míru únavy.
Rovnováze: Zlepšení na Berg Balance Scale (posun z rizikové zóny pádů do bezpečnější).
Mobilitě: Zrychlení v testu chůze a obratnosti "Timed Up and Go".
Vytrvalosti chůze: Ušli delší vzdálenost v šestiminutovém testu chůze.
Kognici: Zlepšení v dlouhodobé paměti a rychlosti zpracování informací.
Podrobnější shrnutí
Únava patří mezi nejčastější a nejvíce omezující příznaky roztroušené sklerózy. Ačkoliv je fyzické cvičení obecně doporučováno, vědci hledají i další metody, jak s ní bojovat. Jednou z nich je vibrační terapie, neinvazivní přístup, který využívá jemné mechanické vlny k stimulaci svalů a nervů.
V nové italské klinické studii bylo 40 pacientů s RS a výraznou únavou náhodně rozděleno do dvou skupin. Jedna skupina podstupovala po dobu sedmi týdnů třikrát týdně 30minutovou vibrační terapii pomocí ručního přístroje aplikovaného na svaly dolních končetin. Druhá skupina prováděla standardní cvičební program zaměřený na aerobní a odporový trénink.
Výsledky byly pozoruhodné. Ačkoliv skupina s vibrační terapií vstupovala do studie s horšími výchozími hodnotami únavy i invalidity, na konci studie vykázala statisticky významné zlepšení napříč širokým spektrem funkcí. Nejenže pacienti hlásili menší únavu, ale objektivní testy ukázaly zlepšení rovnováhy (průměrné skóre se posunulo z pásma se zvýšeným rizikem pádů do bezpečnější zóny), funkční mobility a vytrvalosti chůze (pacienti ušli v průměru o více než 20 metrů delší vzdálenost během 6 minut). Navíc se zlepšily i jejich kognitivní schopnosti, konkrétně dlouhodobá paměť a rychlost zpracování informací. U skupiny, která prováděla pouze standardní cvičení, takto významné změny pozorovány nebyly.
Co to znamená pro pacienty?
Tato studie naznačuje, že vibrační terapie není jen "jinou formou cvičení", ale může mít specifické přínosy, které jdou nad rámec běžné rehabilitace. Pravděpodobně působí přímou stimulací nervových a svalových drah, což zlepšuje jejich funkci a snižuje úsilí potřebné k pohybu, a tím i celkovou únavu.
Pro pacienty to představuje slibnou, neinvazivní a bezpečnou metodu, která by mohla doplnit stávající rehabilitační péči. Ačkoliv autoři upozorňují, že je potřeba dalšího výzkumu k ověření dlouhodobé účinnosti, výsledky jsou velmi povzbudivé. Pokud vás trápí únava a problémy s hybností, mohlo by stát za to prodiskutovat možnost zařazení vibrační terapie do vašeho rehabilitačního plánu s vaším lékařem či fyzioterapeutem.
©2025 roztrouseni.cz / designed by 3jart.xyz