Obezita a nadváha mění mechaniku chůze u RS: Širší krok jako podvědomá obrana před ztrátou stability
Poruchy chůze a rovnováhy patří k nejčastějším projevům roztroušené sklerózy (RS) a mohou se objevovat i u pacientů, kteří mají jinak velmi nízkou míru celkového postižení. Nová francouzská biomechanická studie publikovaná v odborném časopise Multiple Sclerosis and Related Disorders ukázala, že nadbytečné kilogramy představují pro nervovou a pohybovou soustavu druhou funkční zátěž. Lidé s RS, kteří trpí nadváhou nebo obezitou, podvědomě mění styl chůze směrem k přehnané opatrnosti, což může v budoucnu urychlit problémy s hybností.
ROZTROUŠENÉ NOVINY
Patricia Inacio, PhD / roztrouseni.cz
7/22/20262 min read
Klíčové body studie:
Pokročilá 3D analýza: Vědci zkoumali 29 dospělých pacientů s relabující-remitující formou RS s velmi nízkou mírou postižení. Pomocí trojrozměrných pohybových kamer a tlakových desek v podlaze detailně analyzovali biomechaniku jejich chůze. Porovnávali 17 pacientů s nadváhou či obezitou a 12 pacientů s normální zdravou váhou.
Stejná rychlost, ale jiná strategie: Rychlost chůze, počet kroků za minutu ani délka kroku se mezi oběma skupinami výrazně nelišily. Lidé s nadváhou však dělali prokazatelně širší kroky.
Hledání jistoty na zemi: Lidé s vyšší hmotností trávili výrazně více času ve fázi, kdy byly obě nohy současně v kontaktu se zemí, a naopak méně času v jednooporové fázi (kdy stojí jen na jedné noze a druhá jde dopředu). Podle vědců to naznačuje opatrnou strategii zaměřenou na udržení rovnováhy.
Zapojení kyčlí a kolen: Detailní biomechanický rozbor odhalil také změny v práci kyčelních a kolenních kloubů. Vyšší váha tak nevystupuje jako pouhý pasivní prvek, ale aktivně zesiluje funkční dopady RS na pohybový aparát.
Podrobnější shrnutí
Tým francouzských odborníků realizoval tuto prospektivní studii z toho důvodu, že nadváha a obezita se u pacientů s RS vyskytují poměrně často. Výzkumníci chtěli přesně odlišit, co je důsledkem samotného neurologického poškození a co přitěžující neneurologickou zátěží.
Účastníci prošli důkladným klinickým vyšetřením a následně biomechanickým měřením. „Naše zjištění ukazují, že nadbytečná hmotnost s RS pouze nekoexistuje, ale může přímo zesilovat její funkční následky a přidávat značnou neneurologickou zátěž již tak narušenému pohybovému systému,“ napsali autoři studie. Vědci zároveň upozorňují, že jelikož sledovali pouze pacienty s počáteční formou nemoci a nízkou invaliditou, výsledky nelze automaticky vztahovat na pokročilejší či progresivní fáze RS. Množství získaných dat však jasně ukazuje, že udržitelná kontrola hmotnosti by měla být pevnou součástí ucelené péče hned od stanovení diagnózy.
Co to znamená pro pacienty?
Tento výzkum nám otevírá oči v tom, jak obrovský vliv má naše tělesná hmotnost na stabilitu a únavu při chůzi. Když máme kilogramy navíc, náš mozek a svaly musí při každém kroku řešit dvojitý úkol: vyrovnávat drobná neurologická nebezpečí způsobená ereskou a zároveň udržet stabilní základnu pro těžší tělo.
Možná si sami všímáte, že když jdete, stavíte nohy dál od sebe nebo se snažíte mít chodidla co nejdéle přilepená k zemi. To není náhoda, ale podvědomá obranná reakce vašeho těla, které se bojí ztráty rovnováhy. Dobrá zpráva je, že toto je věc, kterou dokážeme na rozdíl od samotných zánětů v mozku přímo ovlivnit. Každé shShozené kilo neúměrně uleví vašim kyčlím, kolenům i centrální nervové soustavě. Úprava jídelníčku a udržitelná redukce váhy tak nefunguje jen pro „lepší pocit“, ale je to přímá investice do toho, abyste mohli chodit přirozeněji, lehčeji a bez zbytečné únavy po mnoho dalších let.
©2026 roztrouseni.cz / designed by 3jart.xyz